"СЕГОДНЯ"
терапевтическая группа
для женщин в Томске
по субботам с 11:00 до 13:00
"СЕГОДНЯ"
терапевтическая группа
для женщин в Томске
по субботам с 11:00 до 13:00
СЕЙЧАС КАК НИКОГДА НУЖНА ПОДДЕРЖКА
ИДЕЯ
У меня родилась идея этой группы в ответ на происходящие события. Когда я поняла то, что происходит сейчас не возможно «вписать» ни в одну систему координат. Этот опыт никому из нас нельзя с чем-то сравнить.
Такого еще не было.
У меня родилась идея этой группы в ответ на происходящие события. Когда я поняла то, что происходит сейчас не возможно «вписать» ни в одну систему координат. Этот опыт никому из нас нельзя с чем-то сравнить.
Такого еще не было.
Елена Воробьёва
Экзистенциально ориентированный психотерапевт, гештальт терапевт, эмоционально-фокусированный семейный тервпевт.
О ГРУППЕ
Группа женская.
Почему женская?
я психолог, психотерапевт и я женщина. и я как никогда понимаю женщин, матерей.
Мы встаем с утра и идем варить кашу, кормим завтраком наших детей и провожаем в сад, школу или университет. Целуем мужей и идем жить дальше. Именно мы кормим как кашей так и любовью - так уж устроена жизнь.
А группа, это пространство поддерживающее и придающее, -это то, в чем нуждаемся мы сейчас как никогда
даты:
19.11.2022
03.12.2022
17.12.2022
24.12.2022
место: город Томск, ул. Тверская 90/1 "Институт Семьи".
стоимость: 1500 рублей одна встреча.
Группа женская.
Почему женская?
я психолог, психотерапевт и я женщина. и я как никогда понимаю женщин, матерей.
Мы встаем с утра и идем варить кашу, кормим завтраком наших детей и провожаем в сад, школу или университет. Целуем мужей и идем жить дальше. Именно мы кормим как кашей так и любовью - так уж устроена жизнь.
А группа, это пространство поддерживающее и придающее, -это то, в чем нуждаемся мы сейчас как никогда
даты:
19.11.2022
03.12.2022
17.12.2022
24.12.2022
место: город Томск, ул. Тверская 90/1 "Институт Семьи".
стоимость: 1500 рублей одна встреча.
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ГРУППА
ИЛИ то, что вы сейчас читаете откликается
- Все время переживает за будущее, за себя и близкихВсе время испытываете постоянную беспричинную тревогу. Хотя голова давно твердить, что все нормально, но внутреннее ощущение от этого не меняется.
- Вам трудно сконцентрироваться и жить свою обычную, привычную для вас жизньВы постоянно листаете новости и не можете остановиться. стало невозможно сидеть на месте, читать, слушать или простые житейские разговоры перестали быть в радость.
- Вы плохо спите. Заметили, что стали слишком много есть. Или у вас наоборот, исчез аппетит.Потому что вы очень затронуты актуальной ситуацией и вам трудно успокоиться.
- Вы стали видеть мир только в черно-белых тонах.Временами вам трудно что-то делать из-за сильной тревоги. хотите того или нет, но вы продолжаете думать о катастрофе. о будущем вообще трудно мечтать.
- Вы хотите заботиться в новое для всех время не только о близких, а о себе в первую очередь.Хотите узнать о простых и действенных способах совладения со своей тревогой.
ЧТО БУДЕТ НА ГРУППЕ
- Работа в группе проводится в форме диалога и групповых упражнений, а также в формате индивидуальной работы с одним из участников.
- Группа дает огромную поддержку.
Обычно, в группе, женщины разного возраста и с разными жизненными историями, но именно здесь все находятся в безопасном творческом пространстве самораскрытия и принятия.Такая поддержка дает много сил и уверенности. - Преимущества групповой терапии в том, что вы учитесь замечать себя через отклики и реакции других;
- понять, как вы делаете или не делаете тот или иной выбор;
- как вы себя останавливаете, когда чего-то хотите;
- как вы показываете эмоции и насколько долго в них застреваете;
- как вы проявляете себя в отношениях с другими и в цело
- Женская терапевтическая группа - место силы.
Пространство, где может звучать женский голос, может быть выражен женский взгляд, где можно показаться смешной или недостаточно информированной. - Дополнительно на группе будем работать с метафорическими картами, которые помогают отключить логику и подойти творчески к решению своей сложности.
ОБО МНЕ
Экзистенциально ориентированный психотерапевт,
гештальт терапевт,
эмоционально-фокусированный семейный терапевт
Экзистенциально ориентированный психотерапевт,
гештальт терапевт,
эмоционально-фокусированный семейный терапевт
- обучалась на курсе Ирины Млодик " НЕСПЕШНОСИТЬ И ПОДЛИННОСТЬ" С 2017 по 2019 гг.
- закончила первую и вторую ступень Московского гештальт института
- закончила курс Московского гештальт института по программе "Работа с детьми и подростками" под руководством Натальи Кедровой.
- обучалась на курсе "Эмоционально фокусированный семейный терапевт"
- посетила множество профессиональных интенсивов и курсов
- прохожу регулярную личную терапию белее 8 лет
- еженедельная личная супервизи
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ВЫ НЕ ПРИДЁТЕ?
В общем- то ничего. Еще какое-то время вы продолжите отрицать реальность, повторяя себе как мантру - все нормально, я спокойна и уверенна!
Но знаю точно, что страх и тревога говорят об опасности. О недостатке ресурсов и необходимости сориентироваться. Понимая о своей тревоге - о чем она, зачем она и почему сейчас - это сильно экономит ресурсы. А потом раскапывает творческий потенциал.
Потому-что вместе со страхами и тревогой в дальнем ящике останутся мечты, скрытые смыслы и забота о себе. А жаль.
Встреча с собственным страхом может оказаться не столько пугающей, сколько ресурсной и показывающей новые смыслы.
Вдруг это будет именно так? Попробуем?
Елена Воробьева
Но знаю точно, что страх и тревога говорят об опасности. О недостатке ресурсов и необходимости сориентироваться. Понимая о своей тревоге - о чем она, зачем она и почему сейчас - это сильно экономит ресурсы. А потом раскапывает творческий потенциал.
Потому-что вместе со страхами и тревогой в дальнем ящике останутся мечты, скрытые смыслы и забота о себе. А жаль.
Встреча с собственным страхом может оказаться не столько пугающей, сколько ресурсной и показывающей новые смыслы.
Вдруг это будет именно так? Попробуем?
Елена Воробьева